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兩歲午晚餐首發:火車兒童餐🚄

哇嗚,又是一個新的相簿,新的開始🥳
還是覺得時間匆匆,太可怕。
不過還是勉勵自己能夠持續在這個小天地和雙寶,和你們一起學習、成長!⋯⋯

🔮今日菜色🔮
🍱十穀米飯🍚
🍱菠菜小白菜🥬
🍱蒸蛋🥚
🍱地瓜🍠
🍱自製毛豆乳酪漢堡肉排������

🔰自製毛豆乳酪漢堡肉排🔰留言處有照片🌀
突然覺得創意肉排太方便了,加一點蔬果進去就很營養,再加上我觀察到雙寶哥開始變得很愛吃肉,不愛吃青菜,所以我真的只好做一些創意肉排,來均衡雙寶的營養啊!

➡️食材:
1.牛絞肉豬絞肉共150g,這次比例約牛1.5、豬1
2.煮熟毛豆50g
3.前一晚隔夜飯70g
4.兒童乳酪17g
➡️做法:
1.全部加在一起打泥,把毛豆打碎。
2.接著可用湯匙攪拌至肉泥有黏性即可。
3.開始邊塑型邊拍幾下就可下鍋煎。
4.其餘的肉泥分裝入袋冰冷凍,當備菜。

‼️食材比例我是隨意憑感覺去做,沒有一定得是這個配方。
‼️謝謝版友媽咪蔣小豬上次分享肉泥還可以用隔夜飯,這次我就用上嘍🙏
‼️飯的份量可以再多一點,肉排就會軟一點。
‼️這次嘗試用毛豆入肉泥,我有試吃,非常好吃,跟馬鈴薯的味道好像,很香!

💯上菜的時候,雙寶眼睛一亮,非常喜歡火車餐盒,覺得很酷吧!雙寶哥果然秒殺了肉排,連雙寶妹也把肉排吃光了,可見這次的肉排接受度很高呢!

⚜️火車餐盒是請人代購,需要的媽咪上網找找嘍!
⚜️毛豆我已不去膜,月齡小怕脹氣,可先去膜。

雙寶2Y2D

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