「香蕉豆漿燕麥米粥」
菜市場營養學提到:香蕉富含鉀跟碳水化合物,
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水梨潤肺,蒸熟的水梨食材屬性轉為溫性,
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蘋果的好就不再多說,因為打泥時有點氧化,
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豆漿是我用豆漿機打出來的喔~
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在粥類製作資料夾內有白米小米紅藜麥粥有提到,有小農平台稱為「健康粥」,
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