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這天中午,想說再來做個燉飯醬汁,
因為雙寶都很喜歡,所以,媽媽我就來現煮一下。
食材準備如下:
番茄100G
地瓜1000G
牛奶(配方奶)200G
→牛奶越多,醬汁就會比較稀喔。
→地瓜有先蒸過,番茄沒有蒸過
簡單紀錄製作過程:
↓先倒牛奶熱一熱
↓把切碎的番茄倒入,攪拌均勻,切小塊的番茄,因為會煮過,就會變軟軟的,
直接給雙寶吃是OK的。另外,要不要去番茄的薄,可以看寶寶的月齡
越大的寶寶可以不用去膜,但是如果怕消化不好的話,就建議先把番茄拿去蒸,
蒸好的番茄很容易可以去膜的。
↓加入地瓜泥,我地瓜泥已經沒有攪打了,就是切塊去蒸,蒸好直接加入煮
因為地瓜本身很軟,所以就算切小塊,我在餵的時候稍微再用湯匙壓一下,
就直接給雙寶吃了。
↓好濃稠的醬汁喔!
↓馬上直接上桌了^^
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