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🔹今日午餐🔹
🍴清燉牛肉飯餐🍴
昨晚跟外婆說好想吃牛肉麵，就趕快去買食材，然後外婆打
🎈食材🎈
➡️牛腱、洋蔥、白蘿蔔、番茄、小松菜、七穀米
（我忘了買紅蘿蔔跟大蒜，用紅蘿蔔大蒜也很讚）
✅我的作法
1.牛肉稍微川燙一下就好，然後跟其他食材一起丟燉鍋，
2.小松菜是另外單獨川燙。
‼️拍完照後，我把食材剪一剪拌入飯裡，還加了好幾瓢的牛肉
📣雙寶哥很愛這樣的牛肉清湯，飯吃完了還喝了快半碗的牛肉
➡️當然媽媽我趁雙寶睡午覺後，煮了麵線配牛肉湯，超幸福的
❤️
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