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今日晚餐
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今天的晚餐是炒飯形式，雙寶都吃得很不錯，哥哥吃完還不夠，還吃了好幾口大人的白飯；妹妹吃了大概有一半。

偶爾變化一下餐點，也不錯啦。

🔺食材內容🔺
五穀米、牛絞肉、蛋、洋蔥、馬鈴薯、秀珍菇、菠菜。

🔺我的煮法🔺
先炒洋蔥秀珍菇，再炒牛肉，接著加飯跟青菜，再加一顆蛋，跟一咪咪鹽巴，亂亂炒一炒就完成了✌️

這次的飯我放1:1.5左右的水，是大人的飯感，但有比較軟一點，而且又有馬鈴薯，把馬鈴薯壓軟後，會釋放澱粉質，讓整體飯感呈現軟軟勾勾的。

➡️雙寶1Y3M3D

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