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✅高湯食材：
高麗菜、洋蔥、蘋果、紅白蘿蔔、玉米、昆布、薑、鱸魚骨（已先川燙）

➡️煮魚高湯的時候，我會加薑，可去腥味！而且加了薑的魚湯真的超鮮啊！他們倆絕對是好朋友！😜😜

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食材放入鍋中，開大火，滾了之後，轉小火，繼續煮30-40分

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冷了之後裝盒

 

↓每天的飯都會放個兩塊高湯塊，增加營養與美味😍😍

 

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