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【五分鐘的寶寶餐】
主食:白米小米黑芝麻粉南杏仁粉燕麥粉+自製高湯塊
現煮:地瓜葉
現蒸:雞肉、洋蔥、秀珍菇、番茄
這餐媽媽偷懶了,所以只有很簡單的菜色,雖然少了澱粉根莖類,
但是基本上還是很營養的啦!
雞肉是是先川燙好切塊分裝冷凍的,要吃的時候,我就會取雙寶的量一起蒸。
洋蔥秀珍菇番茄我都是清洗好之後,切一切,就連飯雞肉一起蒸,
所以才能五分鐘就出餐啊 !
我覺得我會愛上這種感覺耶^^
PS.這餐的主食飯類很簡單,因為我以為還有之前團購的米線,結果要煮的時候才發現吃完了@@
所以,時間來不及的情況下,我只好用不需要先泡的穀類做蒸煮了。
雙寶吃這餐是1Y27D
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