🍱昨日午餐、今日午餐🍱

28379552_1804830799810629_3861196409145308193_n.jpg

28378110_1804830809810628_8414851919459693051_n.jpg

❤️昨日午餐
🍴蒜頭蛋炒飯+小松菜
🍴洋菇炒豬絞肉
🍴毛豆山藥泥(打泥)

❤️今日午餐
🍴麵線+南瓜牛絞肉
🍴洋菇蘋果蘆筍筊白筍(打泥)

昨天的午餐,我用蒜頭蛋炒飯,因為我媽有時也會這樣炒,我覺得超香的,而且蒜頭又能增強抵抗力,所以我就炒了蒜頭蛋炒飯(後面因為不想再川燙青菜,就連小松菜都一起下去),不過雙寶昨天中餐吃得沒有很好,我自己是覺得可能蒜頭我放多了,味道比較衝擊,再來應該還有洋菇,不確定雙寶是不喜歡洋菇還是我切的不夠碎,所以今天,我還是再次挑戰洋菇,我從兩個點下去改進,一是食材型態,我改成打泥,把洋菇跟其他高纖維的食材筊白筍蘆筍一起打泥(因為雙寶妹還是會便秘),第二是我後面再加蘋果來壓洋菇的味道,結果今天雙寶就有吃光這道泥了,耶!
➡️其實是,我為雙寶買了一盒好貴的即採有機洋菇,我自己都不會買這麼貴,所以,一定不能對不起荷包,想辦法都要讓雙寶吃下去✌️

‼️不能因為小孩不喜歡,就不吃了,試試看換個方式,或許就能讓屁孩接受度大增!

🔹我平常正餐如果像照片這樣,我的餵法就是像我們大人吃飯那樣,一口飯一口菜。

打泥的食材,剩下的我就會做成冰磚。

🔮麵線是前幾天就分享過的,婆婆帶來的~

✏️雙寶1Y3M11D

arrow
arrow
    全站熱搜

    brisbane_dolphin 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()