💕「珍珠珍珠你真貴」之食譜

 

👉這次測敏食材:甜豆✌️

 

❤️甜豆又叫荷蘭豆,甜豆的營養價值很高,富含維生素A、C、B1、B2煙鹼酸、鉀、鈉、磷、鈣等,並且含有豐富、比大豆蛋白還容易消化的蛋白質。

 

✏️這次魚肉吃「珍珠斑」媽媽特地跑富基漁港買的,有夠貴~一斤350😱,製作魚肉泥的方式可參考「魚肉泥相簿」!我看幾本書都建議吃多少再把生魚肉泥拿去蒸熟,因為魚類、豆製類時效性高,要新鮮吃才好,所以不適合先蒸熟做成熟冰磚。

 

✏️上次的糙米測試完畢,雙寶沒過敏,所以後來就直接打入白粥泥。

 

✏️雙寶吃這餐已經是8M15D,米粥跟食物泥冰磚其實我已經是用有點微顆粒嘍,可能這樣拍照片看不太出來喔!

 

★☆本食譜的Q&A:請問雙寶媽咪~~~
請問栗子你是在超市買的嗎?乾的還是熟的呢? 答案請點連結點我點我!!!

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