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「香蕉豆漿燕麥米粥」

菜市場營養學提到:香蕉富含鉀跟碳水化合物,

能補充體力,配上富含蛋白質及膳食纖維的豆漿,

營養更加倍喔💪💪💪

因為想讓雙寶更有飽足感,

所以我再配上白米燕麥粥,超飽的啦👍👍

香蕉我有稍微電鍋加熱,

豆漿自己用豆漿機打的,

然後兩個ㄧ起攪拌棒打一打喔!

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