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👩🏻‍🍳今日午餐👩🏻‍🍳

怎麼覺得上週末過得特別漫長,大概是排隊排太久了😱不過很開心週六晚上和以前同事吃飯,以前我們都一起譙上司,現在我們都滿口的育兒心得,有了小孩後,整個心思都在小孩身上,以前的那些妖魔鬼怪都依依雲淡風輕成為前一頁了😁😁

🌀今日菜色⋯⋯
🍱小飯糰:十二穀米飯糰、高麗菜地瓜飯糰
🍱海苔玉子燒
🍱香煎櫛瓜
🍱吐司漢堡排

➡️高麗菜跟地瓜都是另外先炒、蒸熟後再跟米飯混在一起,因為最近雙寶哥特別會把綠色菜挑、吐出來,所以只好派出高麗菜了。
➡️玉子燒今天煎得不漂亮,蛋皮過乾才捲就慢了。
➡️香煎櫛瓜我是有拌一點蛋液跟一咪咪的麵粉。
➡️紅蘿蔔花片我是先切片後,丟到熱水滾一會變軟再撈起壓花,水煮後的紅蘿蔔比較不會有紅蘿蔔味唷🤣哈,什麼啦!
➡️昨晚有做了幾片吐司漢堡排,哈!最近實在覺得這樣的漢堡肉排好方便,又能兼顧營養。

吐司漢堡肉排
1.食材有吐司、乳酪、先炒好的洋蔥跟櫛瓜、牛豬絞肉。
2.肉跟吐司的比例約是2:1,其餘皆適量,既然是肉排以肉為主嘍!
‼️製作照片在留言處。

➡️因為一次要準備多樣配菜,所以我用青蛙鍋去煎,一次煎三樣,會快許多。

‼️留言處有雙寶吃肉排的照片,是很愛肉排的那種大口吃肉😆

🔰雙寶2Y9D

 

 

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