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午餐便當❤️

這幾天背著雙寶爸做了一些私事,實在覺得太愉快😆但是代價就是不太能用fb之類的,哈,我這樣是不是太賊,媽媽萬歲萬萬歲啦😁😁😁

言歸正傳,上週一直困擾海苔壓模不成功,所以上星期五早上,我又練習一下,我想應該是有訣竅的,是我沒有抓到,我得上網查查看前輩們的分享,再持續練習~💪💪⋯⋯

🍱白米小米飯
🍱青花菜紅蘿蔔
🍱玉子燒蛋
🍱蘋果
🍱南瓜洋蔥肉餅

➡️南瓜洋蔥肉餅,主要是又怕跟前一篇便當一樣,忘了肉類的營養補充,所以就做了簡單的肉餅。
♦️食材:洋蔥牛絞肉1,南瓜2、低筋麵粉1、兒童乳酪0.5,比例僅供參考,可依自己的孩子口味去調整。

♦️做法:南瓜先蒸過後取肉,洋蔥跟牛絞肉炒過後,再跟南瓜泥、兒童乳酪拌在一起,再加入低筋麵粉,拌好後捏想要的形狀,放入已預熱的烤箱,180度15分鐘即可,沒有烤箱,用煎得也行(留言有烤箱照片)

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